אנשים הסובלים מדלקת בברך יכולים להעיד כי מדובר בכאבים חזקים המפריעים לתפקוד היומיומי עד כדי ביצוע פעולות פשוטות ובסיסיות ביותר.
הסיבות העיקריות לדלקת בברך
דלקת בברך נוצרת כאשר הנוזל המצטבר מתחת לפיקת הברך והמפרקים גורם לנפיחות ולאי נוחות והיא יכולה להתפתח בגלל המון סיבות, ביניהן:
- פציעות ספורט
- פגיעה ברצועות הברך
- פגיעה במיניסקוסים
- שחיקת סחוסים
- עודף משקל
- בלאי טבעי של הגוף בגיל מבוגר
- ועוד
מאמרים נוספים שעשויים לעניין אתכם
- בעיות להן מתאים טיפול אפוסתרפיה
- מחיר טיפול אפוסתרפיה
- אפוסתרפיה תמונות והסברים
- מרכזי אפוסתרפיה בארץ ובעולם
עזרה ראשונה לטיפול בדלקת בברך
על מנת להקל על הכאבים ולטפל בדלקת ישנן לא מעט טיפולים שמרניים שניתן לנסות:
- מנוחה – הדרך הטובה ביותר להפחית את הנפיחות והדלקת היא פשוט לנוח. הפסיקו כל פעילות מאומצת שעלולה להחמיר את הדלקת, הגביהו אותה ותנו לה לנוח. לאחר מספר ימים של מנוחה תוכלו להבחין שיפור בכאבים וברגישות.
- שימוש בסד לברך – ניתן להיעזר בסד מגן לברך על מנת לייצב אותה ואף למנוע נזק נוסף. במידה ומדובר בפציעת ספורט, הרופא עשוי להמליץ על סוג ספציפי של סד בהתאם לסוג הפציעה שגרמה לדלקת.
- שימוש בתרופות אנטי דלקתיות ומשככי כאבים – הרופא עשוי להמליץ על תרופות אנטי דלקתיות לטיפול בנפיחות ובכאבים.
- פיזיותרפיה – במקרים רבים של דלקות ברכיים ממליצים הרופאים על פיזיותרפיה על מנת למנוע נוקשות, להגדיל את טווח התנועה של הברך ולהפחית הצטברות של נוזלים בברך.
- טיפול אפוסתרפיה – טיפול שמרני שמבוסס על מערכת הליכה ייחודית. המטופל נועל נעליים ייעודיות כאשר מערכת ההליכה הינם יחידות ביו-מכאניות שמוצמדות לסוליית הנעליים. מידת הקמירות של יחידות אלה מותאמות באופן אישי לכל מטופל והן מסייעות להפחית עומסים מהאזור הפגוע בברך ולהקל על הכאבים.
- סטרואידים – במקרים מסוימים הרופא יכול להמליץ על מתן זריקות סטרואידים אשר עשויות להקל על הכאב לשבועות רבים ואפילו חודשים, אך מדובר בפתרון זמני בלבד, שכן יש להיפטר מהבעיה שגרמה לדלקת.
ניתוחים בברך הם פחות נפוצים ויומלצו רק במידה וכל הטיפולים השמרניים נכשלו והכאבים והדלקת ממשיכים באופן כרוני.
טיפול אפוסתרפיה לדלקות ברכיים
טיפול אפוסתרפיה מסייע בשיקום האזור הפגוע והמודלק בברך על ידי שיקום המערכת העצבית-שרירית.
מערכת ההליכה של אפוסתרפיה מורכבת מיחידות ביו-מכאניות המוצמדות לסוליית הנעל ובעזרתן לומד הגוף כיצד לתפקד בצורה טובה יותר.
מערכת ההליכה עוזרת לחלק את העומסים המופעלים על הברך בצורה טובה יותר ומסיתה אותם מהאזור הפגוע בברך.
הטיפול עשוי לעזור מאוד במקרים של דלקות ברכיים שכן מנוחה והפחתת העומסים מסייעים לדלקת להירפא.
איך אדע האם טיפול בשיטת אפוסתרפיה מתאים לי?
בקלות. אתם יכולים לקבל בדיקת ייעוץ והתאמה חינם במרכז אפוסתרפיה. האבחון מתבצע במעבדת הליכה ממוחשבת והוא כולל: מבדק הליכה ממוחשב, מילוי שאלונים לגבי מצבכם הרפואי, בדיקה קלינית מקיפה על ידי פיזיותרפיסט מומחה והתאמה אישית של מערכת אפוסתרפיה.
מאמרים נוספים בנושא שעשויים לעניין אותך
- מערכת ההליכה של אפוסתרפיה
- תשובות לשאלות נפוצות בנושא אפוסתרפיה
- מחקרים המוכיחים כי שיטת אפוסתרפיה עובדת
- המלצות של מטופלי אפוסתרפיה
מעוניינים בבדיקת התאמה חינם?
מלאו את הפרטים שלכם פה ונציג מאפוסתרפיה ייצור אתכם קשר בימים הקרובים. מילוי הפרטים לא מחייב אתכם בשום צורה כך שאין לכם מה לדאוג.
תוכלו לטפל בדלקת בברך שלכם באמצעות אפוסתרפיה
לקבלת ייעוץ ומבדק הליכה חינם ללא התחייבות מלאו את פרטיכם כאן!
