פתרונות פופולאריים להקלה על כאבי ברכיים

פתרונות פופולאריים להקלה על כאבי ברכיים
קרדיט לתמונה: Praisaeng / FreeDigitalPhotos.net

 

בעיות בברכיים נחשבות לבעלות שכיחות גבוהה באוכלוסייה, בקרב צעירים ובקרב מבוגרים כאחד.

בקרב צעירים (מגיל 12 ועד לגיל 40) בעיות הברכיים הנפוצות מתמקדות בקרעים במיניסקוס, בדלקות גידים סביב לברך, בבעיות שונות בגידים, בחבלות ובכאבים בין הירך לבין הפיקה שמקורם במנח בלתי תקין של הפיקה או של ציר הירך.

גורם נוסף לבעיות ברכיים הן פציעות ספורט שונות המתבטאות, לרוב, בדלקות שונות כתגובה לעומס יתר הנוצר על אזור הברך כתוצאה מפעילות ספורטיבית.

בחתכי הגיל הבוגרים יותר, החל מגיל חמישים, בעיית הברכיים הנפוצה ביותר היא שחיקת סחוס ושחיקת ברך כללית בה מעורבים הסחוס, הגידים והמניסקוסים.

פתרונות שמרניים בולטים לטיפול בכאבי ברכיים

בהתאם לאבחנה מקצועית של הבעיה בברכיים ייבחרו אמצעי הטיפול השמרניים הנחלקים למספר קבוצות אופציונליות:

טיפולים פולשניים בולטים לטיפול בכאבי ברכיים

זריקות:

בקטגוריית הזריקות מוצעות זריקות סטרואידים שמיועדות לטיפול בדלקת, זריקות של חומצה הילארונית המתפקדת על תקן של חומר סיכה לברך וזריקות PRP שמטרתן להפעיל את מערכת הריפוי הטבעית של הרקמה.

בנוסף, ישנן זריקות תאי גזע שמטרתן להפוך את תאי הגזע לתאים המפעילים הליך ריפוי טבעי ברקמה.

אופציה אחרת היא זריקות אורטוקין המופקות מדם המטופל, כאשר לאחר הפקה של מרכיבי הריפוי הנדרשים הם מוזרקים אל הברך.

ניתוח:

האופציה האחרונה, לאחר שמוצו כל האפשרויות השמרניות, היא ניתוח ברך. האופציות האפשריות בקטגוריה זו:

  • ניתוחים שמטרתם לקבע שברים, לחזק גידים או לתפור שרירים
  • ניתוחי ארתרוסקופיה: הניתוחים מבוצעים בעזרת מצלמה המוחדרת אל הברך ובהם מבוצעות, בהתאם לצורך, פעולות שונות כמו שחזור רצועות, ניקוי, תפירת קרעים ועוד.
  • ניתוח החלפת ברך: במקרי שחיקת סחוס שלא נמצא לה פתרון אחר, לעיתים יהיה צורך בהחלפה של הברך המבוצעת בעזרת מידול ממוחשב מתקדם ובהתאמה פרטנית.

שיטת אפוסתרפיה (טיפול טבעי, לא פולשני ולא ניתוחי)

את הטכניקה של שיטת אפוסתרפיה נפגוש היום בכל רשימה של טיפולים חדשניים לכאבי ברכיים בעולם המערבי.

הטכניקה היא פרי פיתוח ישראלי כאשר ישנה התעניינות עולמית בטכניקה החדשה ובהשפעותיה החיוביות.

טיפולים חדשניים לכאבי ברכיים אשר אינם מביאים עמם כל תופעות לוואי או מחייבים את המטופל בנטילת תרופות וזריקות מתקבלים בברכה בקרב המטופלים.

טיפולי אפוסתרפיה מתבססים על מערכת הליכה ייחודית עם נעליים ייעודיות המותאמות למטופל באופן אישי.

אל הנעליים מוצמדות יחידות ביו-מכאניות המשפיעות על מרכזי הכובד, היציבה והעומס המופעל על כף הרגל.

הטיפול מכוון את העמסת משקל הגוף על מפרקי הרגל תוך חלוקה נכונה של העומס בין המפרקים השונים, והרחקת העומס מאותם מפרקים פגועים וכואבים הזקוקים למנוחה למטרת החלמה.

המערכת מאפשרת למפרקים הפגועים החלמה ובמקביל גם פועלת לשיפור השליטה העצבית שרירית. הטיפול מביא לתוצאות חיוביות תוך התמדה של המטופל בתרגול הליכה עם המערכת באופן יומיומי.

תמונה של מערכת ההליכה של אפוסתרפיה:

נעלי אפוס בפעולה
נעלי אפוס בפעולה

יתרונות אפוסתרפיה למי שסובל מכאבי ברכיים:

  • הפחתת הכאבים
  • שיפור איכות החיים והתפקוד היומיומי
  • הפחתת עומסים מהאזור הפגוע והכואב בברך
  • חיזוק השרירים המייצבים מסביב לברך
  • הקניית תבניות תנועה נכונות שיסייעו במניעת כאבים גם בעתיד

מאמרים נוספים בנושא שעשויים לעניין אותך

מעוניינים בבדיקת התאמה חינם וללא התחייבות?

בדיקת הייעוץ וההתאמה כוללת:

  • אבחון הליכה ממוחשב
  • הערכת הכאב והתפקוד שלכם
  • מילוי שאלונים אודות מצבכם
  • בדיקה קלינית על ידי פיזיותרפיסט מומחה לאפוסתרפיה

מלאו את הפרטים שלכם פה ונציג מאפוסתרפיה ייצור אתכם קשר בימים הקרובים. מילוי הפרטים לא מחייב אתכם בשום צורה כך שאין לכם מה לדאוג.

אפוסתרפיה מסובסדת על ידי קופות החולים וחברת הביטוח הפרטיות
אפוסתרפיה מסובסדת על ידי קופות החולים וחברת הביטוח הפרטיות

תוכלו לטפל בכאבי הברכיים שלכם באמצעות טיפול אפוסתרפיה

לקבלת ייעוץ ומבדק הליכה חינם ללא התחייבות מלאו את פרטיכם כאן!