גלי הלם לטיפול בכאבי ברכיים

גלי הלם לטיפול בכאבי ברכיים
קרדיט לתמונה: Praisaeng / FreeDigitalPhotos.net

 

הטיפול בגלי הלם מתבצע באמצעות מכשיר קטן המייצר ויברציות זעירות אשר מופנות בצורה ממוקדת אל הרקמה שבה קיים נזק. ויברציות אלו מיושמות על העור ולאחר מכן חודרות אל הרקמות שתחתיו.

השימוש במכשיר הינו ידני ומבוצע בידי המטפל, כאשר עוצמתן של הוויברציות ותדירותן נקבעות בידי המטפל ובהתאמה לצרכיו הספציפיים של כל מטופל ומטופל.

מטרתם של גלי ההלם המופקים על ידי המכשיר היא לגרום לתזוזה ברקמות פגועות, ובדרך זו, להפחית באופן ניכר את עוצמות הכאב ואת הסבל המוסב למטופלים כתוצאה ממנו.

הליך הטיפול ותופעות לוואי אפשריות

הליך הטיפול איננו פולשני, איננו כואב ואף איננו כרוך בתופעות לוואי משמעותיות למעט אדמומיות מקומית קלה או כאב מקומי קל המופיעים לעיתים לאחר הטיפול וחולפים מעצמם כחלוף זמן קצר.

יתרון נוסף של הטיפול בגלי הלם מתבטא בהפחתה משמעותית של השימוש במשככי כאבים למיניהם, שהשפעתם לטווח הארוך איננה רצויה.

טיפול בכאבי ברכיים באמצעות גלי הלם

בין היתר, הטיפול בגלי הלם נמצא כיעיל לטיפול בכאבי ברכיים. השימוש בגלי הלם עשוי לסייע למטופל באמצעות שני מנגנוני פעילות אפשריים:

תרומה לזרימת הדם לאזור הדלקת – גלי ההלם תורמים להגברת זרימת הדם אל אזור הדלקת בשלב הראשוני, ובהמשך, מעודדים את היווצרותם של כלי דם חדשים. כתוצאה מכך, אזור הדלקת חווה הגברה בריכוז הדם אשר מאפשר לרכיבי ריפוי ותיקון שונים המצויים בזרם הדם לפעול ביתר שאת תוך שהם מאיצים את תהליך הריפוי של הרקמה הניזוקה.

פירוק ההסתיידות ברקמה הפגועה – גלי ההלם מובילים לפירוק מוקדי הסתיידות ובכך מאפשרים את ספיגתם בדם כאשר, עם ספיגתם, נפתח הליך הריפוי של הרקמה.

יעילות הטיפול בגלי הלם

גלי הלם מסייעים בשיקום רקמות פגועות, אך נחשבים גם ליעילים בשיכוך כאבים כדוגמת כאבי ברכיים.

השימוש בגלי ההלם מייצר גירוי יתר המוביל לאלחוש זמני של אזור הכאב ובכך מקל על הסובלים מכאבי ברכיים ומכאבים אחרים.

יתרה מכך, הטיפול בגלי הלם תורם להגברת שחרורם של אנדורפינים בגוף המטופל ובכך מסייע להפגת הכאב.

מעבר לכך, לאורך זמן, שימוש בגלי הלם עשוי לשנות את המסלול העצבי של הכאב בדרכו מהגוף אל המוח, ובכך, הוא עשוי להוביל להפחתה בכאב גם הרקמה הפגועה לא שוקמה.

אילו טיפולים לכאבי ברכיים אתם מחפשים?

טיפול אפוסתרפיה להקלה על כאבי ברכיים – טיפול טבעי ולא פולשני!

מערכת ההליכה של אפוסתרפיה
מערכת ההליכה של אפוסתרפיה והרפידות הביו-מכאניות שלה

טיפול אפוסתרפיה מבוסס על מערכת הליכה ייחודית, מערכת הליכה זו מורכבת משתי רפידות ביו-מכאניות שמוצמדות לסולייתן של נעליים מיוחדות.

המנח ומידת הקמירות של רפידות אלו מותאמות באופן אישי לכל מטופל על ידי פיזיותרפיסט מומחה לשיטת אפוסתרפיה.

טיפול אפוסתרפיה מומלץ מאוד במקרים רבים של כאבים ופציעות ברכיים והוא הוכח מחקרית כיעיל בהפחתת הכאבים ומניעתם בעתיד.

יתרונות אפוסתרפיה למי שסובל מכאבי ברכיים:

  • הפחתת הכאבים
  • שיפור איכות החיים והתפקוד היומיומי
  • הפחתת עומסים מהאזור הפגוע והכואב בברך
  • חיזוק השרירים המייצבים מסביב לברך
  • הקניית תבניות תנועה נכונות שיסייעו במניעת כאבים גם בעתיד
נעלי אפוס בפעולה
נעלי אפוס בפעולה

מאמרים נוספים בנושא שעשויים לעניין אותך

מעוניינים בבדיקת התאמה חינם ללא התחייבות מצידכם?

טיפול אפוסתרפיה לכאבי ברכיים
ייעוץ, מבדק הליכה ממוחשב והתאמה של מערכת אפוסתרפיה על ידי פיזיותרפיסט מוסמך

בדיקת הייעוץ וההתאמה כוללת אבחון הליכה ממוחשב, הערכת הכאב והתפקוד שלכם, מילוי שאלונים אודות מצבכם ובדיקה קלינית על ידי פיזיותרפיסט מומחה לאפוסתרפיה.

מלאו את הפרטים שלכם פה ונציג מאפוסתרפיה ייצור אתכם קשר בימים הקרובים. מילוי הפרטים לא מחייב אתכם בשום צורה כך שאין לכם מה לדאוג.

אפוסתרפיה מסובסדת על ידי קופות החולים וחברת הביטוח הפרטיות
אפוסתרפיה מסובסדת על ידי קופות החולים וחברת הביטוח הפרטיות

היפטרו מכאבי הברכיים שלכם באמצעות טיפול אפוסתרפיה!

לקבלת ייעוץ ומבדק הליכה חינם ללא התחייבות מלאו את פרטיכם כאן!

שיאצו לכאבי ברכיים

שיאצו לכאבי ברכיים
קרדיט לתמונה: Praisaeng / FreeDigitalPhotos.net

 

סובלים מכאבי ברכיים? ישנן שיטות רבות לטיפול בכאבים. ישנן שיטות רפואיות עם יעילות מוכחת, אך לעתים נלוות להם תופעות לוואי, ואילו ישנן שיטות ששייכות לתחום הרפואה המשלימה, כמו שימוש בשמנים מיוחדים, קרח ואף שיאצו.

במאמר הבא נרחיב אודות היתרונות שבשיטת השיאצו, ומדוע גם לכם כדאי לנסות אותה אם אתם סובלים מכאבי ברכיים.

אז מה זה שיאצו בעצם?

שיאצו זו שיטת טיפות יפנית ההעושה שימוש במגע באזורים שונים בגוף, במטרה לשנות את האיזון ההורמונאלי ולהביא לשיפור במצבים האיברים והחלקים הפנימיים בגוף.

אמנם מדובר בענף שנחשב לחלק מהרפואה האלטרנטיבית, שכן אין לו ביסוס מדעי כזה או אחר, אך אנשים רבים ישמחו להעיד שהשיטה שינתה את החייהם ושיפרה פלאות את הכאבים שמהם סבלו.

מאמרים נוספים שעשויים לעניין אתכם

איך שיאצו יכול להקל על כאבי ברכיים?

הנה כמה יתרונות של טיפול השיאצו:

איזון הורמונאלי – לפיה השיטה, הגוף שלנו מחולק לאזורים שונים שנקראים ערוצי אנרגיה או מרידיאנים. כל אזור אחראי על טיפול בכאבים באברים פנימיים שונים בגוף, וזאת תוך כדי איזון הורמונאלי של הגוף.

הקלה על כאבים נוספים בגוף – שיטת השיאצו מתיימרת לעזור לנו ולדאוג להפגה של כאבים בכל האיברים והחלקים הפנימיים השונים בגוף. שיאצו היא בדרך כלל שיטה שנעשה בה שימוש לא מעט בתחום הרפואה המשלימה, וישנם לא מעטים שישמחו להעיד על הצלחה רבה כך שמומלץ לכם לנסות, הרי מה יש לכם להפסיד?

הקלה קבועה – על פי השיטה, בעזרת טיפול מתמשך בשיטת שיאצו ניתן להשיג הקלה משמעותית עד כדי הפוגה מוחלטת של כאבי הברכיים שלכם.

שיפור בפן הנפשי – עצם זה שהמטופל זוכה לראות שיפור ניכר בהיבט הגופני שלו, הוא בדרך כלל יוכל גם ליהנות משיפור בפן הפסיכולוגי. לעתים מדובר באפקט פלסבו ולעתים מדובר בשיפור שנובע מההפוגה בכאבים, אך בכל אופן, אין ספק שמדובר בדרך נהדרת להקל על הגוף שלנו הן מבחינה פיזית והן נפשית.

אנו בטוחים שהיתרונות הרבים של שיטת השיאצו שכנעו אתכם לפחות במידה מסוימת לנסות ולהתחיל טיפול. כדאי לכם מאוד לנסות אותה, אנו בטוחים שלא תתאכזבו.

טיפולים טבעיים נוספים לכאבי ברכיים

טיפול אפוסתרפיה – טיפול טבעי ולא פולשני לכאבי ברכיים

נעלי אפוס בפעולה
נעלי אפוס בפעולה

 

אפוסתרפיה הינו טיפול חדשני וייחודי לכאבי ברכיים שאינו כרוך בהליכים פולשניים או ניתוחים כלשהם והמבוסס על מערכת הליכה ייחודית, מערכת הליכה זו מורכבת משתי רפידות ביו-מכאניות שמוצמדות לסולייתן של נעליים מיוחדות.

המנח ומידת הקמירות של רפידות אלו מותאמות באופן אישי לכל מטופל על ידי פיזיותרפיסט מומחה לשיטת אפוסתרפיה.

טיפול אפוסתרפיה מומלץ מאוד במקרים רבים של כאבים ופציעות ברכיים והוא הוכח מחקרית כיעיל בהפחתת הכאבים ומניעתם בעתיד.

שילוב של שני הטיפולים יחדיו תורמים ל:

  • חיזוק מפרק הברך
  • שיפור הגמישות
  • הפעלה של שרירים נוספים בגפיים
  • הקנייה הרגלים ליציבה נכונה יותר
  • ובעיקר, החזרת מפרק הברך לפעולה שגרתית ובריאה

רוצים לדעת האם טיפול אפוסתרפיה יכול לעזור לבעיה ממנה אתם סובלים?

מלאו את הפרטים שלכם פה ונציג מאפוסתרפיה ייצור אתכם קשר בימים הקרובים לתיאום ייעוץ ומבדק הליכה חינם על מערכת ההליכה הממוחשבת של אפוס.

יתרונות אפוסתרפיה למי שסובל מכאבי ברכיים הם:

  • הפחתת הכאבים
  • שיפור איכות החיים והתפקוד היומיומי
  • הפחתת עומסים מהאזור הפגוע והכואב בברך
  • חיזוק השרירים המייצבים מסביב לברך
  • הקניית תבניות תנועה נכונות שיסייעו במניעת כאבים גם בעתיד

מאמרים נוספים בנושא שעשויים לעניין אתכם

מעוניינים בבדיקת התאמה חינם וללא התחייבות?

בדיקת הייעוץ וההתאמה כוללת:

  • אבחון הליכה ממוחשב
  • הערכת הכאב והתפקוד שלכם
  • מילוי שאלונים אודות מצבכם
  • בדיקה קלינית על ידי פיזיותרפיסט מומחה לאפוסתרפיה
טיפול אפוסתרפיה לכאבי ברכיים
אבחון מקצועי על ידי פיזיותרפיסט מוסמך מומחה לשיטת אפוסתרפיה

 

מלאו את הפרטים שלכם פה ונציג מאפוסתרפיה ייצור אתכם קשר בימים הקרובים. מילוי הפרטים לא מחייב אתכם בשום צורה כך שאין לכם מה לדאוג.

אפוסתרפיה מסובסדת על ידי קופות החולים וחברת הביטוח הפרטיות
אפוסתרפיה מסובסדת על ידי קופות החולים וחברת הביטוח הפרטיות

תוכלו לטפל בכאבי הברכיים שלכם באמצעות טיפול אפוסתרפיה

לקבלת ייעוץ ומבדק הליכה חינם ללא התחייבות מלאו את פרטיכם כאן!

שימוש בקרח לכאבי ברכיים

שימוש בקרח לכאבי ברכיים
קרדיט לתמונה: Praisaeng / FreeDigitalPhotos.net

 

קומפרסים של קרח היא דרך נהדרת להקלה על כאבים ונפיחויות בכל אזורי הגוף.

אם אתם סובלים מכאבי ברכיים, אנו ממליצים לכם לשקול שימוש בקרח לצורך הקלה והפגה של הכאבים.

אז איך בעצם קרח עוזר להקלה על כאבי ברכיים?

אנשים רבים בוחרים להשתמש בקרח כאמצעי להפחתת כאבי הברכיים שלהם, הסיבה לכך שלא מעט אנשים בוחרים להיעזר בקרח בכדי להפיג כאבים היא בשל ההקלה המיידית שניתן לחוש והתחושה של הרפיית האזור הכואב.

כאשר הקרח בא במגע עם העור, הגוף שלנו נאלץ להתמודד עם הלם קור שגורם לו לשלוח כמויות דם מוגברות. התופעה הזו של הזרמת הדם המוגבר עוזרת לנו לחוש מעט פחות את הכאב שאנו נאלצים להתמודד איתו.

חשוב לדעת שבדרך כלל שימוש בקרח להקלה על כאבים זה פתרון זמני. כך שאמנם תוכלו לחוש הקלה מידית מכאבי הברכים הנוראיים, אך אל תשכחו שהכאב עלול לחזור תוך שעות ספורות.

מאמרים נוספים שעשויים לעניין אתכם

דגשים חשובים לפני השימוש בקרח

יש מספר דברים שחשוב להעניק להם תשומת לב במידה ואתם בוחרים לעשות שימוש בקרח ולא להגיע בטעות לתוצאות בלתי צפויות:

שמירה על מגע לא ישיר – חשוב מאוד שהקרח יבוא במגע לא ישיר עם העור. הסיבה לכך היא שאנו עלולים לסבול מכוויות קור אילולא העור שלנו היה נאלץ להתמודד עם הקרח. הפתרון זה פשוט לשים את הקרח בשקית ואף לעטוף אותה במגבת.

לא לבודד יתר על המידה – גם שימוש במים קרים יכול לעשות את אותו האפקט כמו של קרח ולהקל רבות על הכאבים מהם אתם סובלים. עדיף להצמיד שקית שמכילה מים קרים לעור ולא לעשות שימוש בבקבוק, וזאת בשל העובדה שהפלסטיק מבודד את הקור בדרך כלל יתר על המידה. אפשר להשתמש אפילו בשקית ירקות קפואים.

מחפשים דרכים טבעיות נוספות להקל על כאבי הברכיים שלכם?

טיפול אפוסתרפיה – טיפול טבעי להקלה על כאבי ברכיים!

מערכת ההליכה אפוסתרפיה מציעה מענה למטופלים הסובלים מכאבי ברכיים ושאר כאבים אורתופדיים.

הטיפול מיועד למטופלים הסובלים מכאבים עקב שחיקת סחוס, מטופלים לאחר פציעה ומטופלים עם כאבי ברכיים כרוניים.

טיפולי אפוסתרפיה הוכחו כיעילים להפחתת כאבים, שיפור טווחי תנועת הברך, הפחתת העומס המופעל על המפרקים, חיזוק השרירים וגם שיפור השליטה העצבית על מפרקי הברך.

טכניקת הטיפול החדשה מומלצת על ידי אורתופדים ופיזיותרפיסטים, ומערכת ההליכה מותאמת באופן אישי לכל מטופל בהתאם למצבו הספציפי.

נעלי אפוס בפעולה
נעלי אפוס בפעולה

יתרונות אפוסתרפיה למי שסובל מכאבי ברכיים הם:

  • הפחתת הכאבים
  • שיפור איכות החיים והתפקוד היומיומי
  • הפחתת עומסים מהאזור הפגוע והכואב בברך
  • חיזוק השרירים המייצבים מסביב לברך
  • הקניית תבניות תנועה נכונות שיסייעו במניעת כאבים גם בעתיד

מאמרים נוספים בנושא שעשויים לעניין אותך

מעוניינים בבדיקת התאמה חינם וללא התחייבות?

בדיקת הייעוץ וההתאמה כוללת:

  • אבחון הליכה ממוחשב
  • הערכת הכאב והתפקוד שלכם
  • מילוי שאלונים אודות מצבכם
  • בדיקה קלינית על ידי פיזיותרפיסט מומחה לאפוסתרפיה
טיפול אפוסתרפיה לכאבי ברכיים
אבחון מקצועי על ידי פיזיותרפיסט מוסמך מומחה לשיטת אפוסתרפיה

 

מלאו את הפרטים שלכם פה ונציג מאפוסתרפיה ייצור אתכם קשר בימים הקרובים. מילוי הפרטים לא מחייב אתכם בשום צורה כך שאין לכם מה לדאוג.

אפוסתרפיה מסובסדת על ידי קופות החולים וחברת הביטוח הפרטיות
אפוסתרפיה מסובסדת על ידי קופות החולים וחברת הביטוח הפרטיות

תוכלו לטפל בכאבי הברכיים שלכם באמצעות טיפול אפוסתרפיה

לקבלת ייעוץ ומבדק הליכה חינם ללא התחייבות מלאו את פרטיכם כאן!

טיפולי הידרותרפיה לכאבי ברכיים

טיפולי הידרותרפיה לכאבי ברכיים
טיפולי הידרותרפיה לכאבי ברכיים

 

דרכי הטיפול השונות לכאבי ברכיים שייכות לעתים לרפואה המשלימה ולפעמים לקונבנציונאלית.

במידה ואתם סובלים מכאבי ברכיים, אך לא מצאתם פתרון הולם ברפואה הקונבנציונאלית, כנראה שכדאי לכם לתת צ׳אנס לשיטות טיפול אלטרנטיביות אשר עשויות להשכיח מכם את הכאבים ולהפוך אתכם לאנשים חדשים.

מה זה הידרותרפיה?

הידרותרפיה זו שיטת טיפול ייחודית במים אשר שמה לה למטרה לשחרר את הגוף והנפש, תוך כדי ביצוע פעילות גופנית מתונה בתוך המים.

השהייה בתוך המים מקלה רבות על האנשים, וזאת בשל העומס הפחות שמופעל על מפרקי הגוף. הדבר מאפשר לאנשים למתוח את הגוף כראוי ולשפר את טווחי התנועה של המפרקים באופן משמעותי למדי.

ניתן לערוך את הטיפול בקבוצות או ביחיד, כך שתוכלו להתייחס לדבר כאל פעילות ספורטיבית מתונה ומהנה בתוך המים וליהנות עם עוד אנשים שסובלים מטווח תנועה מקוצר וכאבים במפרקים.

אמנם אין הבטחה של מאת האחוזים שאם תתחילו לבצע אימוני הידרותרפיה תזכו להעלמות מוחלטת של הכאבים, אך אנו יכולים להעיד שבלא מעט מקרים אנשים חווים שיפור משמעותי למדי בתפקוד המפרקים שלהם ובהרגשה הכללית.

אם חשוב לכם ליהנות ממפרקים גמישים בעלי טווחי תנועה גדולה, כדאי מאוד שתיקחו את הטיפול הזה ברצינות.

כיצד הידרותרפיה יכול לעזור לכאבי ברכיים?

כך טיפולי הידרותרפיה עשויים לסייע בהקלה על כאבי הברכיים שלכם:

טווח תנועה רחב יותר

הידרותרפיה הופכת את מתיחת השרירים השונים בגוף להרגל חיובי, הנעשה תוך כדי הנאה במים. כאשר מזיזים את הגוף במים ומבצעים תנועות שונות, על הגוף להתאמץ יותר עקב ההתנגדות של המים, דבר התורם רבות לגמישותו ולטווח התנועה.

חיזוק השרירים

בגלל שבמהלך ההידרותרפיה אתם מבצעים תנועות רבות במים, שרירי הגוף מתחזקים אגב כך. השרירים החזקים יאפשרו לכם ללכת בקלות רבה יותר, ובכך להפחית את כאבי הברכיים ואף לשפר את התפקוד היומיומי שלכם.

הטיפול מתאים לכל אחד

היות ומדובר בטיפול ידידותי למדי, השם דגש על בריאות השרירים בגוף, ההשתתפות בהידרותרפיה מתאימה לכל אחד המעוניין לחוש יותר משוחרר ונוח עם הגוף שלו. לאחר מספר טיפולים כבר תרגישו בהבדל ויהיה לכם הרבה יותר קל ללכת ולבצע את מטלות היומיום.

טיפול אפוסתרפיה – טיפול טבעי להקלה על כאבי ברכיים, גב ומפרקים!

מערכת ההליכה אפוסתרפיה מציעה מענה למטופלים הסובלים מכאבי ברכיים ושאר כאבים אורתופדיים.

הטיפול מיועד למטופלים הסובלים מכאבי ברכיים מסיבות שונות.

טיפולי אפוסתרפיה הוכחו כיעילים להפחתת כאבים, שיפור טווחי תנועת הברך, הפחתת העומס המופעל על המפרקים, חיזוק השרירים וגם שיפור השליטה העצבית על מפרקי הברך.

טכניקת הטיפול החדשה מומלצת על ידי אורתופדים ופיזיותרפיסטים, ומערכת ההליכה מותאמת באופן אישי לכל מטופל בהתאם למצבו הספציפי.

נעלי אפוס בפעולה
נעלי אפוס בפעולה

יתרונות אפוסתרפיה למי שסובל מכאבי ברכיים הם:

  • הפחתת הכאבים
  • שיפור איכות החיים והתפקוד היומיומי
  • הפחתת עומסים מהאזור הפגוע והכואב בברך
  • חיזוק השרירים המייצבים מסביב לברך
  • הקניית תבניות תנועה נכונות שיסייעו במניעת כאבים גם בעתיד

מאמרים נוספים בנושא שעשויים לעניין אותך

מעוניינים בבדיקת התאמה חינם וללא התחייבות?

בדיקת הייעוץ וההתאמה כוללת:

  • אבחון הליכה ממוחשב
  • הערכת הכאב והתפקוד שלכם
  • מילוי שאלונים אודות מצבכם
  • בדיקה קלינית על ידי פיזיותרפיסט מומחה לאפוסתרפיה
ייעוץ ומבדק הליכה ממוחשב חינם על ידי פיזיותרפיסט מוסמך
ייעוץ ומבדק הליכה ממוחשב חינם על ידי פיזיותרפיסט מוסמך

 

מלאו את הפרטים שלכם פה ונציג מאפוסתרפיה ייצור אתכם קשר תוך יומיים שלושה. מילוי הפרטים לא מחייב אתכם בשום צורה שהיא כך שאין לכם מה לדאוג.

אפוסתרפיה מסובסדת על ידי קופות החולים וחברת הביטוח הפרטיות
אפוסתרפיה מסובסדת על ידי קופות החולים וחברת הביטוח הפרטיות

תוכלו לטפל בכאבי הברכיים שלכם באמצעות טיפול אפוסתרפיה

לקבלת ייעוץ ומבדק הליכה חינם ללא התחייבות מלאו את פרטיכם כאן!